Galimybės juoktis. Juoktis – ypač naudinga, tačiau kai kuriais atvejais to daryti negalima

Vitalij Binevič. Įrašytas juokas kaip homo risibilis mirtis

Juoktis širdimi. Paprastas būdas gyventi ramiau

Jaunystę grąžinanti veido mankšta ir masažai — Ką daryti, jei juokas neima? Bet dėl savo sveikatos mes privalome išmokti valdyti emocijas, atlaikyti socialinį spaudimą, sugebėti pakeisti požiūrį į problemas, o juokas — geriausias ir nieko nekainuojantis vaistas, kuris visada yra šalia.

Improvizacija: Nykštys aukštyn – žemyn: „Nuotykiai Kuboje"

Taigi svarbiausia — pripildyti savo gyvenimą įvairia džiaugsmą bei malonumą teikiančia veikla. Antai rašoma, kad juoką galima laikyti puikia grožio procedūra.

galimybės juoktis

Kokias grožio procedūras gali pakeisti juokas? Tokiu būdu lūpų kampučiai kilsteli aukštyn, veidas nuolat tonizuojamas, priteka daugiau kraujo. Tai — natūrali odos stangrinimo galimybės juoktis.

Skubantiems

Iš galimybės juoktis ta energija? Taip pat pagilėja kvėpavimas, todėl pagerėja visų organų ir audinių aprūpinimas deguonimi. Aktyviau skiriasi antikūnai, kurie naikina ligas sukeliančias bakterijas. O Baltimorės tyrėjai juoką pavadino sportu, nes jis teigiamai veikia kraujagyslių sienelių gleivinę ir mažina spaudimą bei cholesterolio plokštelių susidarymo riziką. Taip pat mokslininkai nustatė, kad didžiausi niurzgliai gyvena Šiaurės Europoje, Skandinavijos šalyse.

  • Variantų abėcėlė
  • Užsidirbti pinigų dvejetainėms parinktims nuo naujo vaizdo

Jie mažiausiai šypsosi ir juokiasi. Daugiausia žmonės šypsosi Brazilijoje ir Kuboje.

kaip užsidirbti pinigų, jei studijuoji dvejetainių opcijų vaizdo vadovas

Kaip minėjau, juokiantis mažėja streso hormono kortizolio kiekis. O stresas, įtampa trumpina telomeras, kurios saugo chromosomas galimybės juoktis sulipimo, denatūracijos. Kuo telomeros ilgesnės, tuo žmogus sveikesnis, jauniau atrodo ir ilgiau gyvena.

Juoktis – ypač naudinga, tačiau kai kuriais atvejais to daryti negalima

Žinoma, kad juokas ir geras humoro jausmas yra galimybės juoktis abiejų žmonių emocinei ir fizinei sveikatai. Kam nepatariama juoktis?

galimybės juoktis eterio peržiūra

O medikai nerekomenduoja juoktis po operacijų, turint stemplės angos, pilvo sienos, diafragmos ar bambos išvaržą, kai gresia persileidimas, sergant kai kuriomis akių ligomis, kai gresia tinklainės atšokimas, taip pat — atvira tuberkulioze, plaučių pneumotoraksu.

Taip pat žiūrėkite